去留无意，宠辱不惊
——优秀学生访谈之张智敏
基本信息：
姓名：张智敏
出生年月：1999年5月
入学时间：2021年9月
专业：企业管理
座右铭：“去留无意，宠辱不惊”
个人经历：
本科
荣誉奖项：国家奖学金、浙江省政府奖学金、优秀学生综合一等奖学金、“优秀党员”、“优秀团员”、三好学生”、“先进个人”荣誉称号、第五届“商大之星”提名奖。
学科竞赛：第四届全国高校商务英语知识竞赛二等奖、第五届“互联网+”大学生创新创业大赛铜奖、全国商务英语实践技能大赛浙江赛区一等奖、美国大学生数学建模竞赛三等奖、“彩虹杯”职业生涯规划大赛校二等奖省三等奖等、“新时代使命担当 浙青春勇立潮头”校主题微团课大赛一等奖与最具创意奖、校学生处暑期社会实践一等奖等。
组织任职：班级学习委员、副班长、管院辩论队的副队长（管理学院学生会部长），选拔成为学校青峰人才学院第五期学员。
学术经历：立项校级重点创新项目、参与国家级大学生创新创业项目。
实践交流：日本芝浦工业大学出国交流及结课代表、参与物产中大与茅台合作的“数智文化馆”项目等。
研究生
荣誉奖项：国家奖学金、学业一等奖学金等。
学术成果：中国管理学年会收录、核心期刊论文录用、两篇教学案例入选“全国百篇优秀管理案例”。
学科竞赛：“墨湖杯”学术之星大赛（经管论坛）一等奖。
组织任职：担任管理学院研究生会学术部部长，现任企业管理研究生第四党支部副书记。
实践交流：浙江大学社会治理研究院短期实习。
【写在前面】
张智敏学姐是管院研会优秀学生采访栏目第一期的嘉宾。作为国奖获得者的她，在18岁时便与浙工商结下了不解之缘。从本科开始，她便跟着导师接触学术会议、开组会…在各种交互中，她不断地提升自己，最后也成功地保研浙工商，而在浙工商两年多的研究生生涯，张智敏学姐认为与本科时期有许多不同。
“我的研究生生涯平淡但不乏味，荒芜但藏有惊喜…相比于本科打各类比赛、调各地研、出国交流、演小品、话剧、跳舞…的精彩生活，研究生生活相对平淡。一个人、一台电脑、一杯水是常态，但是当一直钻研的问题或豁然开朗、或逐渐光亮的时候，会涌出很纯粹的快乐。两年多的研究生之途匆匆又繁杂，但也好在可以时不时拾取铺垫的惊喜。”
平淡、惊喜、荒芜，本是几个冲突的词语，却是张智敏学姐对自己研究生生涯深刻的评价。在两年多的时间里，她是如何应对自己在学习生活的种种，成为一个更加优秀的人？我们又能从她的身上学习到什么？
Q1：了解到学姐有4.13的GPA，是非常令人敬佩的一个高绩点。请问学姐在学习上有什么方法能跟我们分享呢？
答：我觉得最重要的还是要把握好上课的时候那个45分钟，因为如果上课45分钟抓不好的话，课下可能就补不回来了。我个人不会在课后太去动课堂上的东西，就是在课堂上的这45分钟需要高效率的利用起来，把该做的做好。
研究生的课堂评分，以及期末绩点，大多数还是依靠写论文。这种课程论文，不要因为觉得很麻烦就以应付的心态去对待它，而应该把它当成学术论文去写。俗话说“求上得中，求中得下”，其实只要我们对待课程作业的态度端正了，对自己的要求提高一点，把期末作业当成专业的学术论文去写之后，就会更加认真，写的时候也会更加规范，这样很大概率地就能得到一个相对好的分数。另外，有些老师可能会有课堂的积极分，也就是所谓的“平时成绩”，那么我们就要积极地去争取。
总的来说，把握好课堂上的时间很重要。特别是研一这一年的课程，课上的东西大家还是要好好把握的。
Q2：许多新开始研究生生涯的同学都会对新的学习模式感到无所适从，请问学姐是如何适应研究生的学习节奏的呢？在学习时偶尔会出现焦虑和倦怠情绪，你会怎么排解类似的情绪？
答：我认为，不论是本科生还是研究生，都一定要以终为始，就是在刚开始自己的学习生涯时树立一个比较重要的目标，那个目标可能是涉及到自己未来的道路之类的。可是，自己怎么知道自己以后要干什么呢？我在读本科时曾经就有这样的困惑，摸不清未来的方向。这时我就会去翻学校的学生手册，它会非常的明确告诉我，学校是从哪几个方面培养我、我在哪些方面需要达到什么样的标准，等等。然后，我就会对照那个标准去评判自己需要在哪些方面做的更好。简单来说，我们需要给自己定一个比较明确的目标。那如果没有目标，就去看看学校或者学院的培养体系，它想把你培养成一个什么样的人才，然后再去对照、去发展自己。
有了目标之后，我们就可以开始反向去推动自己的计划。我认为，计划是让一个人从焦虑中解放出来的一个很好的方式。每当我感到自己事情很多的时候，很烦躁的时候，我就喜欢去列计划。在作好自己的计划表后，就会发现自己不需要焦虑了。因为这样我们对着自己的计划表，会更加明确自己需要做什么，自然就会从焦虑里面解放出来。所以我觉得解决焦虑，第一个是要有目标，第二个就是要有计划。第三个，可能就是寻找一群志同道合的小伙伴，去参加一些活动，例如说去参加管院研会，大家可以一起忙起来，一起凝聚正能量，为自己和学院做点贡献。
Q3：了解到学姐在研究生期间发表了不少论文，关于论文写作和发表，有什么心得体会吗？
答：我很喜欢一举两得的事情。因为我们大多数人的时间和精力是有限的，如果这个论文东写一篇，西写一篇，论文无法融入到一个知识体系中，就会很分散。这种情况，我们就要有一些通用的知识，把这些知识当作论文写作的基点，这个基点可以用到各种课程上。比方说，就算是两个学科，但我研究的是同一个领域，那就以不同的理论去展开同一个领域的知识。如果完全开一个新的领域去写，可能又要读个几十篇论文，这样就来不及。所以，我比较强调的是论文写作要有一个共同的知识基底，然后去延伸到不同的学科上。比如说导师给了我们一个选题方向，我们就可以在那个选题上延伸。
研究生生涯很短，甚至在第二年的时候就要弄毕业论文。而发论文期刊这件事，其实周期是非常长的，写就要很久，改又要很久，包括做数据等等。其实我发的论文，很多就是从我研究生的作业中去发展的。我的导师跟我说过一句话：“一门课程学习的最好的一个方式，就是你上一门课，这门课的老师就愿意和你合作写一篇论文。”所以这篇论文我就按这样的标准去写，当然一开始自己写得可能不够好，但是在这个基础上后面再去修改，然后再去投稿，比到了研二，课上完了再来写一篇论文肯定是要好很多的。
Q4：学姐说自己的座右铭是“去留无意，宠辱不惊”，请问在研究生生涯期间，有什么是比较深刻的、能够体现自己这条座右铭的经历呢？
答：当我们保持好一个心态的时候，对很多事情就都会保持一个比较open的态度，这就比较能把自己准备好，去迎接各种事情。如果心态不好、得失心重，就可能会因为害怕失败而不敢去尝试很多事情。比如说我在读研期间，敢去投很好的期刊，虽然也曾被拒稿过，很难过，但是我因为尝试去投稿，有一次就能够站在《管理世界》的那个讲台上去汇报这个论文。那这时候就觉得，哇真是太开心了。研一的暑假，我站在了一个非常大的大厅里，然后下面一排坐的是《管理世界》的编辑，我当时觉得，天呐我在干什么？内心有些惊慌，但更多的还是一种满足的喜悦。
在敢于尝试之后，我们会收获更多很丰富的情感。我觉得这种丰沛的情感会让我们在回首时觉得，这段经历的过程比结果更重要一些。很多事情，其实只要我们去做都是有意义的。所以我的座右铭是“去留无意，宠辱不惊”，这也是我一直保持的微信昵称的由来，哈哈~我希望自己不论在高峰低谷，都能维持好内心秩序的平衡，踏实尽兴地迎接挑战、勇敢淡然地拥抱结果。极尽live、极尽enjoy，不仅enjoy快乐，也enjoy挑战，enjoy各种丰沛又新鲜的感受。
Q5：作为优秀的前辈，您是我们的榜样。能不能给学弟学妹们一些寄语/建议呢？
答：建议的话，我觉得大家一定要提早做好规划，因为研究生生活真的很短暂，就是我个人感觉可能才保研结束，但我现在居然已经要研究生毕业了。
我还是强调，研究生生涯很短暂，尽早去做好规划很重要。不管目标是什么，都从后往前推的去尽早做好规划，这样在你真正面临很多事情的时候你才会有所准备，不慌不忙。
【结语】
在正式采访结束之后，张智敏学姐也和我们聊了一些其他内容。
学姐认为，她有个很大的优点，那便是常“思”常“新”。她习惯阶段性地去反思，在“好”与“坏”中都努力汲取些养分。释放、总结然后再出发，拥有重新“再出发”的勇气与能量。因此，她提到了她写日记的习惯。她认为写日记是一个和自己对话的过程，也是对过去进行复盘的一种方式。人在繁忙的生活中，有要停下来的勇气，让自己得到适当的放空，才能更好地面对未来。除了写日记，她还认为阅读和散步也是非常好的活动，因为在做这些事情的时候，人们能够进行安静地沉思，从而反思自己、思考未来。
所谓“优秀学生”，不仅在学习的技巧上值得我们借鉴，在生活中的处事方式也是我们学习的对象。智敏学姐是一个外向、活泼的女生，在整个采访中，她的兴致非常高，非常乐意与我们分享自己学习与生活的心得。正如她所说：“因为我自己从我们学长学姐身上学到了很多。所以我对学弟学妹有帮助的东西也是很愿意分享的。”
最后，希望管院研会第一篇人物采访，能给阅读这篇推文的人传递到“榜样的力量”。
文/黄月怡 虞涵 图/王彪 闫腾
来源/浙工商管院研会